Téléchargement gratuit de la mise en page du livre Cultivons la joie
Par baron ruth le jeudi, novembre 21 2019, 20:36 - Lien permanent
Cultivons la joie pan Isabelle Filliozat
Caractéristiques
- Cultivons la joie
- Isabelle Filliozat
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501139335
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
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Overview
Notre image du bonheur rime souvent avec confort. Or, si ce dernier apporte du plaisir, il a tendance à diminuer la joie et même notre capacité à vivre. Car cette belle émotion est fille du mouvement, de l'effort, de l'attention et de la connexion. Elle nous transporte lorsqu'on se réalise, quand on se sent reliés les uns aux autres ou encore quand nous marchons dans la nature. Dans cet ouvrage, vous découvrirez le "flow", cet état indicible qui conjugue ivresse d'être totalement impliqué dans l'action, sensation de maîtrise et exaltation.
L'auteure propose une foule d'informations et des exercices pour explorer les racines de la joie, ce qu'elle apporte à nos vies, comment la susciter et l'enseigner à nos enfants.
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